TDAH: Pais, atenção aos sinais! Como identificar cedo e tratar da forma certa
TDAH = Transtorno do Déficit de Atenção com/sem Hiperatividade. É uma condição do neurodesenvolvimento, não “falta de educação” ou “preguiça”.
Segundo a CID-11 código 6A05 e o DSM-5-TR, o TDAH tem 3 tipos de apresentação:
1. *Predominantemente desatento*: criança/adulto sonha acordado, esquece coisas, tem dificuldade de foco.
2. *Predominantemente hiperativo-impulsivo*: agitação, fala demais, interrompe, dificuldade de esperar a vez.
3. *Combinado*: junta desatenção + hiperatividade/impulsividade – é o mais comum.
Importante: O TDAH não some na vida adulta. Cerca de metade das pessoas continua com sintomas na vida adulta, só que a hiperatividade vira mais inquietação interna e desorganização.
2. Pais, fiquem de olho: Sinais e sintomas pra identificar cedo
Segundo DSM-5-TR, os sintomas precisam estar presentes por ≥6 meses, em pelo menos 2 ambientes – casa E escola – e atrapalhar a vida da criança.
Sinais de DESATENÇÃO:
– Não presta atenção a detalhes, comete erros “bobos” no dever
– Parece que “não escuta” quando falam com ele
– Não segue instruções e não termina tarefas
– Desorganizado, perde material escolar o tempo todo
– Evita tarefas que exigem esforço mental por muito tempo
– Distrai-se facilmente com qualquer coisa
– Esquecido no dia a dia
Sinais de HIPERATIVIDADE/IMPULSIVIDADE:
– Mexe mãos e pés, não para sentado
– Corre e escala coisas de forma excessiva
– Age como se estivesse “ligado na tomada”
– Fala demais e interrompe os outros
– Dificuldade de esperar a vez
Atenção pais: Na CID-11 atualizada, nem sempre tem agitação física. Muita criança “quietinha” tem TDAH tipo desatento, com desorganização e “aviãozinho” na mente. Por isso passa despercebido.
3. TDAH raramente vem sozinho: As comorbidades
TDAH costuma vir acompanhado de outros transtornos. Isso se chama comorbidade. Fique atento a:
– Ansiedade e depressão: Muito comuns, especialmente em meninas
– Transtorno de conduta e oposição
– Dificuldades de aprendizagem: Dislexia, disgrafia, discalculia
– Transtorno do Espectro Autista – TEA
– Baixa autoestima por anos ouvindo “você é preguiçoso/desatento”
Por isso o diagnóstico precisa ser completo. Tratar só o TDAH e ignorar a ansiedade não resolve.
4. Como é feito o diagnóstico? Não é “olhômetro”
O diagnóstico de TDAH é *multidisciplinar*. Envolve:
1. Avaliação médica: Psiquiatra, neurologista ou neuropediatra pra descartar outras causas
2. Avaliação Psicológica/Neuropsicológica: Essa é fundamental!
– Psicólogo aplica testes aprovados pelo SATEPSI: SNAP-IV pais/professores, Conners, WISC-V, CBCL
– A Avaliação Neuropsicológica investiga funções do cérebro: atenção sustentada, controle inibitório, memória de trabalho, planejamento, organização – as “funções executivas”
– Testes psicológicos e neuropsicológicos mostram exatamente onde o cérebro tem mais dificuldade
Por que a neuropsico é tão importante? Porque ela mostra o “mapa” do funcionamento do seu filho. Sem isso, o tratamento fica no escuro. O laudo neuropsicológico também serve pra pedir tempo extra no ENEM, vestibular e adaptações no trabalho.
Critérios básicos DSM-5 + CID-11:
– Sintomas por pelo menos 6 meses
– Antes dos 12 anos de idade, mesmo que o diagnóstico venha depois
– Em 2 ou mais contextos: casa, escola, trabalho
– Causa prejuízo real na aprendizagem, trabalho ou relacionamentos
5. Tratamento: Abordagem multidisciplinar funciona melhor
A ciência 2024/2025 é clara: o melhor tratamento do TDAH combina várias estratégias.
5.1 Medicamentos
Auxiliam na redução sintomas de desatenção e hiperatividade. Só médico psiquiatra/neurologista pode prescrever e acompanhar.
5.2 Psicoterapia e Reabilitação Cognitiva Comportamental
Aqui entra o papel da psicologia. A *Terapia Cognitivo-Comportamental – TCC* é altamente eficaz pra TDAH.
O que a TCC faz na prática:
– *Organização*: Ensina técnicas pra planejar tarefas, usar agenda, dividir atividades grandes em passos
– *Controle da impulsividade*: Técnicas de “parar-pensar-agir”
– *Regulação emocional*: TDAH vem com desregulação emocional forte. A TCC melhora isso
– *Autoestima*: Trabalha crenças do tipo “sou um fracasso” que surgem após anos de críticas
Meta-análise de 2025 mostrou que TCC pura teve efeito grande nos sintomas principais e função executiva. Quando junta TCC + remédio, a melhora na qualidade de vida e ansiedade é ainda maior.
5.3 Reabilitação Cognitiva
É um treino específico do cérebro. Se a avaliação neuropsicológica mostra dificuldade em memória de trabalho ou atenção, o psicólogo faz exercícios direcionados pra fortalecer essas áreas. É como fisioterapia, mas pro cérebro. bde9
5.4 Pais e Escola: Equipe junto
Treinamento de pais + orientações pra escola são parte do tratamento. A escola precisa entender que não é “birra”, é neurologia.
6. Mensagem pra você, pai e mãe
Se seu filho: esquece tudo, vive no mundo da lua, não termina nada, é agitado demais ou fala demais… não rotule de “preguiçoso”. Observe. Anote. Converse com a professora.
Quanto antes identificar, melhor o resultado. TDAH não tem “cura”, mas tem controle. Com diagnóstico correto + tratamento multidisciplinar, seu filho pode ter vida escolar, social e emocional de qualidade.
A Avaliação Neuropsicológica é o primeiro passo. Ela tira a dúvida e mostra o caminho. A *Reabilitação Cognitiva* ensina o cérebro a funcionar melhor, mesmo com TDAH.
Você não está sozinho nessa. Buscar ajuda é ato de amor.
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Importante: Este texto é informativo. Diagnóstico e tratamento só podem ser feitos por equipe de saúde: médico + psicólogo. Se suspeita de TDAH, procure um profissional.
Psicóloga Andrea Figueiredo
CRP 06/000922-IS SP
CRP 19/000673 SE
Referências:
1. American Psychiatric Association. DSM-5-TR, 2022.
2. OMS. CID-11 – 6A05 Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade.
3. Manuais MSD. TDAH – Critérios diagnósticos.
4. Meta-análise CBT TDAH adultos, JAD 2025
5. Lancet Psychiatry 2024 – Eficácia CBT e medicamentos e8462da9
